这几件事真的不能在经期做很多人却不知道

时间: 2024-01-07 22:15:05 |   作者: 开云电竞

  来姨妈的那几天，不仅被“痛经”“腰酸”这两个小妖精折磨到“爬不起来”，还有一种心理上的不舒服是：经期不能做的事情也太太太多了吧！

  平时好吃的东西，比如芒果、榴莲、牛奶、巧克力，在此时仿佛变成了“毒药”。

  其实，这些所谓的“经期禁忌”都没什么道理。但是下面这5件事，是一定不能在经期做的，今天我们来挨个讲清楚。

  雌激素像是“司令”，可以号召全身上下的血小板、凝血因子起到“哪出血，我止血”的非消极作用[1]。

  而到经期，司令都被“俘虏”了，所以任何可能出血的操作，都可能会发生出血量增加、出血时间延长的情况。

  因此此时进行像拔牙、补牙等易破坏小血管的外科操作，很容易造成感染，建议不要经期做[2]！

  简单来说，像是急诊手术或必须要在一定期限之前完成的手术，不管月经来不来都得做，毕竟经期哪有生命重要！

  对于可以自主选择时间进行的手术，或晚个一两天也不会产生大问题的手术，目前就比较有争议了。

  有学者认为，月经期没影响术中所要求的凝血功能[3]；但也有学者觉得，月经期会增加手术患者术后疼痛感，所以国内外至今都争议不断[4]。

  当然，献血还需进行血液初筛检查，要求女性血红蛋白（Hb）测定≥115g/L。月经期女性失血量较大，很可能这第一步检查就不过关。

  妇科所要做的窥器检查、双合诊、三合诊检查，需要人为的扩张宫颈，检查患者、宫颈、子宫有无异常。

  这样做，等于人为将宫颈与外界接触，加之经期女性抵抗力弱，很可能增加生殖道感染的几率。

  在预约妇科检查的时候，请尽量避开经期，如果不巧体检撞上了经期，那就能暂时放弃妇科检查，或者等经期结束再跑一趟。

  经期宫颈口开放，宫颈分泌的粘液栓稀薄，和水中的细菌很容易便能进入子宫，可能会引起盆腔炎症。

  当然了，淋浴的水从上往下流，细菌感染到宫颈的机会相对较少。所以，经期是能够顺利淋浴的，洗头洗澡都没问题。

  稀薄的黏液栓使宫颈口的“保卫”作用减弱，此时再进行性生活，女性的生殖道很容易损伤，造成病菌感染，诱发宫颈炎[5]。

  所以，爱她，就在“性”上也呵护她[5]！也提醒各位姐妹特殊时期务必特殊对待！

  所以网传的那些经期“不能吃芒果”“不能喝咖啡”“不能吃巧克力”“不能唱歌”等真真假假的“禁忌”，到这里也都不攻自破了。

  只要别走极端，经期吃一两个芒果、一两块巧克力、喝一小杯咖啡、唱几首歌，绝对没什么问题。

  [4]叶玲. 妇科腹腔镜手术患者月经周期及术前性激素水平对术后疼痛的影响[D]. 浙江大学, 2013.

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